Föreläsningar

Motiverande samtal

Tre timmar Ge dig och dina kollegor en riktig energiboost – boka en skräddarsydd workshop i Motiverande samtal. Tillsammans får ni chansen att förfina era samtalsfärdigheter och fördjupa er kompetens inom motivationsarbete. Vi jobbar med samtalsövningar och direkt återkoppling och genom att vi tränar i er miljö ökar sannolikheten för att de nya insikterna integreras i det vardagliga arbetet. Oavsett om ni jobbar inom vård, behandling, skola, HR eller socialtjänst är detta ett tillfälle att bli inspirerad och samtidigt höja verksamhetens samlade kompetens. Perfekt för verksamheter som vill utvecklas tillsammans och skapa en stödjande och motiverande arbetskultur.

Självbestämmande teori

Tre timmar Välkommen till en workshop som ger nycklarna till vad som verkligen driver oss till utveckling och förändring. Tillsammans utforskar vi de tre psykologiska behov som är starkt kopplade till välmående, handlingskraft och motivation. Under workshoppen arbetar vi med en pedagogisk kortlek vars frågor riktar sig till tankar, känslor och handlingar. Korten hjälper oss att synliggöra mönster och sätta ord på det som kan kännas diffust. Genom konkreta övningar och samtal får deltagarna möjlighet att upptäcka vad som stärker motivation — och vad som ibland står i vägen. Workshopen passar alla arbetsplatser som vill utveckla samarbete, stärka inre motivation och skapa en mer hållbar och meningsfull arbetsvardag. Tillsammans bygger vi förståelse för vad som faktiskt spelar roll och hur vi kan ta steg i rätt riktning — både individuellt och som grupp.

Existentiell hälsa

Tre timmar Vill du skapa utrymme för meningsfulla samtal och stärkt välmående i arbetsgruppen. I denna workshop utforskar vi WHO:s åtta aspekter av existentiell hälsa genom praktiska övningar, reflektion och dialog som knyter an till er arbetsvardag. Tillsammans får ni arbeta med samtalskort som väcker nyfikenhet, öppnar upp för nya perspektiv och gör det lättare att prata om tankar, känslor och handlingar på ett tryggt och konkret sätt. Workshopen ger både självkännedom och fördjupad förståelse för de existentiella frågor som påverkar såväl hälsa som motståndskraft. Workshopen sker på plats hos er vilket gör innehållet direkt relevant, lätt att använda och enkelt att ta vidare i verksamhetens fortsatta arbete. Perfekt för arbetsplatser som vill stärka relationer, skapa ett rikare samtalsklimat och bygga en kultur där människor får växa.

Empatisk kommunikation

Tre timmar Söker du en meningsfull workshop där du och dina kollegor får lära er kraften i empatisk kommunikation har du kommit rätt. Vi går på djupet för att förstå reaktioner som psykologisk reaktans och defensiv bias, reaktioner som kan skada samarbete och arbetsallians. Ni kommer att lära er att identifiera egna reaktionsmönster, förstå varför vissa situationer väcker starka känslor och hur ni kan välja mer medvetna och konstruktiva sätt att agera i mötet med såväl kollegor som dem ni arbetar med eller för. Workshopen kan utformas så att ni tränar på verkliga situationer från jobbet, vilket skapar goda förutsättningar för att bygga relationer med respekt och ömsesidig förståelse som grund.